2017-10 - Posts

Como é que você vive com uma doença crónica?
2017-10 - Posts -  1
Aprender sempre! Sofia Batista

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Esteja atento aos Sintomas da Obesidade
2017-10 - Posts -  2
Eu e o meu corpo euroClinix
A obesidade é uma das maiores preocupações mundiais nos dias de hoje.

De acordo com estudos recentes, a prevalência desta condição na Europa tem triplicado desde os anos 80, com mais de 50% da população com excesso de peso ou obesidade.

A obesidade é causa conhecida de vários problemas graves de saúde e em casos severos até de morte, devendo ser tratada o mais cedo possível.

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Medicação psiquiátricos na Doença Mental?
2017-10 - Posts -  3
Psicologia positiva Paula Costa
A doença mental existe e não é exclusiva a determinados grupos de indivíduos, classes culturais ou económicas. Resulta de diferentes factores e apresenta- se em casos graves, crónicos e em casos transitórios, resultantes de acontecimentos de vida.

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Alguns sintomas digestivos que não podemos ignorar
2017-10 - Posts -  4
Alimentação saudável Helena Santos
Por vezes ignoramos sintomas digestivos por pensarmos que foi só algo estranho que comemos ou que não estamos num dia bom. Mas há sintomas que se perpetuam sem que lhe demos a devida importância.

Não ignore os sinais do seu corpo e mude a sua alimentação e estilo de vida no que for necessário para se sentir melhor.

Halitose, obstipação, dores de estômago não são situações normais!

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Nesta quinzena: Sintomas & Doenças
Quinzena passada: Rentabilizar & Otimizar
Podemos retardar o processo de envelhecimento?
2017-10 - Posts -  5
Eu e o meu corpo Filomena Vieira
Claro que podemos, optimizando as nossas hormonas!

No período da vida, a partir dos 60-65 anos as hormonas têm impacto importante na transformação do processo de envelhecimento e podem otimizar as aptidões físicas, cognitivas e sensoriais.

A correção dos desequilíbrios hormonais e a harmonia funcional do corpo humano nas diversas fases da vida, pode contribuir para uma longevidade sã, ativa e feliz.

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Rentabilize o seu tempo na cozinha
2017-10 - Posts -  6
Alimentação saudável Helena Santos
Cozinhar pode ser uma forma de relaxar para todos aqueles que adoram preparar refeições. Mas no dia-a-dia, muitos são os que se queixam de falta de tempo para comer de forma correta.

Se souber rentabilizar o seu tempo na cozinha não há desculpas para não comer todos os dias de forma saudável.

Veja as nossas sugestões!

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