Beleza Natural - Rúbricas

Cosméticos Naturais com legumes e frutas
Beleza Natural - Rúbricas -  1
Beleza Natural Núcleo de Medicina

Para além da componente alimentar já conhecida dos legumes e das frutas, podemos igualmente utilizá-los enquanto cosméticos naturais, através de máscaras faciais que nos ajudam a tonificar e hidratar a pele.

A vantagem comparativamente às máscaras faciais existentes no mercado, das diferentes marcas de cosméticos é precisamente a ausência de químicos ou outros componentes de origem não natural.

  Continuar a ler
Nesta quinzena: Frutas & Legumes
Quinzena passada: Sol & Mar II
Qual o melhor creme para depois do sol
Beleza Natural - Rúbricas -  2
Beleza Natural Luana Barbosa
A pele seca é uma pele baça, áspera, que tende a descamar com pequenas peles brancas muito finas. A pele com essas características causa um certo incómodo, mas não chega a ser preocupante. Deve ser tratado mais seriamente, como um problema, se causar fissuras ou infecções.

A prevenção da pele seca depois do sol passa pelas corretas medidas de higiene, sendo uma delas a hidratação da pele com hidratantes específicos.

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 6 de Junho de 2016: Saúde Masculina
Algumas dicas de beleza para os Homens
Beleza Natural - Rúbricas -  3
Beleza Natural Luana Barbosa

Os frascos de cremes para acabar a gordura localizada, a celulite, a pele casca de laranja, cuidados diários com a alimentação, são pequenos detalhes com que as mulheres se preocupam. Mas não são só as mulheres que se preocupam com a beleza, os homens cada vez estão mais atentos a eles.

Damos sete exemplos dos cuidados a ter.

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 7 de Dezembro de 2015: Por Dentro & Por Fora
As sete maravilhas da dança
Beleza Natural - Rúbricas -  4
Beleza Natural Luana Barbosa

Sabe-se que a dança é um dos desportos mais completos. Coloque-se em movimento e descobra os seus múltipos benefícios.

A dança é sempre acompanhada de música, ajudando assim na concentração, pela aprendizagem de contagem de tempos e coordenação de ritmo do corpo.

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 26 de Outubro de 2015: Doenças & Sintomas
A Inflamação e a nossa Pele
Beleza Natural - Rúbricas -  5
Beleza Natural Rita Organii
Uma boa rotina diária, de manhã e à noite, com produtos que a sua pele entende e que contêm ingredientes eficazes e adequados às suas necessidades específicas, é o suficiente para tratar, reparar e prevenir o reaparecimento de problemas que, embora comuns, causam um enorme desconforto, insegurança e por vezes baixa de auto-estima.

  Continuar a ler
5 formas de combater a celulite
Beleza Natural - Rúbricas -  6
Beleza Natural Luana Barbpsa
Estima-se que 85% das mulheres adultas têm celulite. Embora seja uma condição tão comum, a celulite é surpreendentemente complexa.

Sabe-se que a celulite pode responder a vários fatores ambientais, incluindo dieta e hormonas.

Vamos descobrir como alguns alimentos podem ajudar!

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 28 de Setembro de 2015: Sempre & Às vezes
Limpe o seu rosto apenas à noite
Beleza Natural - Rúbricas -  7
Beleza Natural Luana Barbosa

Lave o seu rosto de manhã e à noite para melhorar a sua pele.

Á noite não se esqueça de retirar a maquilhagem para que a pele possa regenerar durante a noite. De manhã não se esqueça que a água ainda é e será o melhor produto para limpar o seu rosto.

Saiba como lavar o seu rosto no início e no fim do dia.

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 22 de Junho de 2015: Férias & Família II
Qual o melhor creme para a pele depois do sol
Beleza Natural - Rúbricas -  8
Beleza Natural Luana Barbosa
A pele seca é uma pele baça, áspera, que tende a descamar com pequenas peles brancas muito finas. A pele com essas características causa um certo incómodo, mas não chega a ser preocupante. Deve ser tratado mais seriamente, como um problema, se causar fissuras ou infecções.

A prevenção da pele seca depois do sol passa pelas corretas medidas de higiene, sendo uma delas a hidratação da pele com hidratantes específicos.

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 11 de Maio de 2015: Cores & Saúde
Planta - Cavalinha ou Rabo de Cavalo
Beleza Natural - Rúbricas -  9
Beleza Natural Luana Barbosa
Existem centenas de plantas diferentes que ajudam a acalmar centenas de diferentes sintomas.

Considerada uma das plantas mais antigas do mundo, a Equisetum ssp., estimada em 300 milhões da anos e está presente em quase todos os continentes exceto na Austrália e Antártida.

Saiba mais acerca desta planta e os seus benefícios.

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 30 de Março de 2015: Corpo & Alma
Cidreira - Cuidado do organismo e da alma
Beleza Natural - Rúbricas -  10
Beleza Natural Luana Barbosa
A fitoterapia é o estudo das plantas medicinais e suas aplicações na cura das doenças. "Utiliza extratos vegetais cultivados, colhidos e extraídos em rigorosas condições técnicas capazes de proteger as características e garantir as qualidades dos princípios ativos com capacidades terapêuticas".

Contudo, é necessário ter atenção que a planta pode conter substâncias tóxicas que podem induzir a reações alérgicas.

"A utilização de plantas em infusões ou tisanas não reúne as características necessárias para ser denominado fitoterapia".

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 2 de Fevereiro de 2015: Ele & Ela
Cuidados da pele para Ele
Beleza Natural - Rúbricas -  11
Beleza Natural Luana Barbosa
Hoje em dia a maioria dos homens têm cuidado com a pele. Existe também uma variedade de produtos para homens e estes já optam por produtos específicos para os variados tipos de pele.
 
No entanto, a grande maioria ainda utiliza os produtos das suas mulheres, o que é um grande erro, pois a pele das mulheres é diferente da dos homens e os produtos de cosmética feminina não são adequados à pele masculina.

  Continuar a ler
Quinzena iniciada em 5 de Janeiro de 2015: Início & Fim
Limpe o seu rosto apenas à noite
Beleza Natural - Rúbricas -  12
Beleza Natural Luana Barbosa

Lave o seu rosto de manhã e à noite para melhorar a sua pele.

Á noite não se esqueça de retirar a maquilhagem para que a pele possa regenerar durante a noite. De manhã não se esqueça que a água ainda é e será o melhor produto para limpar o seu rosto.

Saiba como lavar o seu rosto no início e no fim do dia.

  Continuar a ler