Intoxicar & Desintoxicar - Temas

Vamos desintoxicar meditando?
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Meditação e enlightment Núcleo de Medicina

A prática da meditação molda e altera a plasticidade do cérebro de forma a aumentar o nosso bem-estar e a nossa qualidade de vida.

Aprender a relaxar é um primeiro passo e depois disso, meditar será uma experiência que quando repetida regularmente trará benefícios para a saúde mental e física.

Vamos desintoxicar meditando?

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Esteja atento aos tóxicos que nos rodeiam
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Eu e o meu corpo Núcleo de Medicina
O nosso organismo está equipado com um sofisticado sistema de desintoxicação.
Mas a sua eficácia não é absoluta.

Alguns compostos representam um perigo especialmente grave para todas as pessoas porque o organismo humano não está preparado para os biotransformar, neutralizar e eliminar.

Será que sabe mesmo onde os pode encontrar?

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Drenagem Linfática - aprenda a estimulá-la!
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Eu e o meu corpo Luzia Alves

Já todos ouvimos falar de drenagem linfática quer por questões terapêuticas, quer por questões estéticas.

Utilizando processos mecânicos ou intervenções manuais, os efeitos são positivos na ajuda à eliminação das toxinas e dos edemas.
O sistema linfático joga um papel essencial no equilíbrio fisiológico do organismo sendo que, no nosso dia-a-dia, podemos estimular esse mecanismo.

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Pesticidas: para quando a sua retirada total?
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Eu consciente Jorge Ferreira
Na agricultura convencional, ainda dominante, são utilizados muitos pesticidas agrícolas (inseticidas, fungicidas e herbicidas), sendo muitos deles disruptores endócrinos e/ou cancerígenos.

Na reavaliação toxicológica dos pesticidas realizada pela Comissão Europeia tem sido dada prioridade às substâncias ativas de maior toxicidade aguda, em parte já retiradas de uso na agricultura europeia. 

No entanto, muitos dos pesticidas de maior toxicidade crónica,  ainda estão na agricultura e nos alimentos.

Alguns são também aplicados em meio urbano como o herbicida glifosato (vários nomes comerciais), contaminando solos, águas e seres vivos.

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Dê atenção à desintoxicação orgânica
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Segredos de saúde alimentar Núcleo de Medicina
A eliminação dos tóxicos, para ser bem sucedida requer um trabalho eficaz, coordenado e simultâneo de todos os órgãos e sistemas envolvidos no processo de desintoxicação orgânica: fígado, cólon, rim, pele, sistemas respiratório e linfático.

Depois de alguns dias em que promove a desintoxicação do seu organismo sentirá uma energia renovada e uma vitalidade excepcional.
O início da primavera é a época ideal!

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Nesta quinzena: Intoxicar & Desintoxicar